Publicada em 15 de Março de 2013 às 12h57
O Centro Educacional Feminino (CEF) realizou, na manh? desta sexta-feira (15), mais uma edi??o do Caf? com Elas. O projeto semanal tem como objetivo abordar, atrav?s de um caf? da manh? com convidados especialistas em diversas ?reas, temas variados que contribuam com a forma??o social, moral e educacional das internas.
Na II caminhada, o tema foi Alimenta??o Saud?vel. Para trabalhar o tema, as educadoras realizaram uma caminhada pelas trilhas do Rio Poty, seguindo at? a Ponte Estaiada. “A caminhada foi um ponta-p? para educadoras e internas adquirirem h?bitos saud?veis como a alimenta??o balanceada e realiza??o de atividades f?sicas”, explica a coordenadora do CEF, Socorro Lima.
A caminhada seguiu a orienta??o do educador f?sico Beto Miranda que destacou a import?ncia de alguns cuidados para quem deseja come?ar a fazer caminhadas. “? preciso fazer alongamento e come?ar devagar, percebendo a resist?ncia do corpo, depois ir aumentando aos poucos o tempo e a intensidade do exerc?cio”, diz ele.
Ap?s os exerc?cios, educadoras e internas participaram de um caf? da manh? ? base de frutas e sucos, e realizaram ainda uma visita ao mirante da Ponte Estaiada.
O Centro Educacional Feminino faz parte da Unidade de Atendimento Socioeducativo da Secretaria da Assist?ncia Social e Cidadania (Sasc), e tem por fun??o o atendimento a adolescentes do sexo feminino em conflito com a lei.
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