Publicada em 14 de Abril de 2016 às 17h18
Voc? cuida da sua voz? Passar um dia rouco j? ? o suficiente para perceber o quanto a voz ? importante para o ser humano. Muita gente n?o percebe, mas a voz envelhece com o tempo e por isso, ? preciso dedicar cuidados que s?o extremamente importantes para preveni-las.? Os cuidados devem ser seguidos por qualquer pessoa, principalmente pelos profissionais que utilizam da voz no trabalho, como professores, comunicadores, cantores, locutores, entre outros.
Para tratar de problemas da voz ocasionados pelo trabalho, o Governo do Estado oferece atrav?s do Centro Estadual de Refer?ncia em Sa?de do Trabalhador (CEREST) atendimentos gratuitos com fonoaudi?logos. “O profissional da voz quando procura o Cerest tem todo um atendimento especializado na ?rea que vai dar assist?ncia durante o seu tratamento, caso haja necessidade”, explicou a fonoaudi?loga, Carlene Bitu.
O Cerest faz ainda atendimentos externos, ou seja, no ambiente do trabalhador. “Nossa equipe tem projetos nas escolas, empresas p?blicas e privadas e em v?rios outros locais, fazendo orienta?es sobre todos os nossos atendimentos”, acrescentou a fonoaudi?loga.
16 de abril - Dia Mundial da Voz
Estima-se que 20 a 30% da popula??o brasileira tem algum problema da voz em algum determinado tempo de vida. No Dia Mundial da Voz, comemorado dia 16, o alerta para os cuidados e medidas de preven??o.
Quando h? algo de errado com as cordas vocais, problemas como dor de garganta, dificuldade para falar e perda da voz podem surgir com frequ?ncia. “S?o problemas que podem ser ocasionados pelo o excesso da demanda vocal, mau uso da voz ou mesmo por uma alimenta??o inadequada”, completou Carlene Bitu.
O cuidado com a voz deve ser regular. Beber l?quido ? uma medida sempre recomendada pelos fonoaudi?logos, o indicado ? de 8 a 10 copos de agua por dia, para que haja uma hidrata??o de todo o corpo e consequentemente para que as pregas vocais estejam hidratadas para funcionar sem tens?o.
Para saber sobre os atendimentos da voz ou qualquer outra ?rea prestada pelo Cerest, o trabalhador poder? entrar em contado atrav?s do telefone 3217 3782.?
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