Piaui em Pauta

Com apenas 9% de gordura corporal, Juju Salimeni diz: Quero perder mais.

Publicada em 30 de Outubro de 2013 às 16h02


?Obstinada. Essa ? a melhor defini??o quando o assunto com Juju Salimeni ? malha??o. Tida por alguns como a dona de um corpo perfeito, ela vive surpreendendo e mostrando que est? malhando mais, fazendo mais dieta e que ainda n?o est? satisfeita. Mas aonde Juju quer chegar? “Quero perder mais um pouco de gordura e definir mais o corpo. Quando meu treinador, que ? meu namorado, achar que estou bem para competir no Wellness, vou parar”, diz ela sobre a competi??o que n?o exige que suas concorrentes sejam t?o saradas. Mas n?o ? s? isso. Juju treina todos os dias, n?o sai de dieta nem quando viaja, e j? est? t?o entendida do assunto que d? at? palpite nos treinos do namorado e treinador, Felipe Franco. “Analiso junto com ele as partes do corpo que precisam de mais ?nfase no treino, as poses quando est? no palco... Tudo para destacar corretamente”, diz ela que n?o est? nem a? para o visual com veias saltadas que o rapaz exibiu dia desses. “Faz parte”, diz. Confira mais do papo. Voc? emagreceu ? be?a recentemente. Ainda precisa secar ? N?o emagreci muito. Perdi muito incha?o e gordura que eu tinha. Na balan?a perdi no m?ximo 2kg. Quando voc? v? seu corpo mudando e ganhando mais qualidade, voc? quer melhorar cada vez mais. Voc? andou malhando mais o abd?men. Andou abusando? Jamais! N?o existe nenhuma ?poca do ano que saio da dieta. Estou sempre focada. Do fim do ano at? o carnaval, eu radicalizo para atingir meus objetivos. A? ? dieta pesada como um atleta que vai competir. Mas era um exerc?cio bem dif?cil, n?o? Quem o desenvolveu? Nada! ? um exerc?cio muito b?sico e comum. Fa?o desde os 16 anos. N?o tem segredo. Algumas pessoas acham muito punk qualquer coisa que n?o tenham visto antes(risos). Voc? viajou recentemente para os Estados Unidos. Relaxou nos treinos? E a alimenta??o, o que comeu quando estava fora? Eu viajo grande parte do m?s. Viajo o Brasil todo em uma semana, e ?s vezes vou para fora do pa?s umas duas vezes em um m?s. Tenho muitas grava?es fora daqui e eventos fitness com meu patrocinador Neo Nutri. Quando viajo, minha rotina ? a mesma. Treino e me alimento corretamente como se estivesse em casa. Levo meus suplementos e at? alimentos. N?o existe essa de relaxar . Voc? acompanhou seu namorado em uma competi??o fitness recentemente. Tamb?m pensa em competir? Sempre quis. Existe uma categoria chamada Wellness, que admite candidatas cujo o corpo ? o de uma garota sarada de praia. Sem exageros. Estou treinando para isso. Quem sabe logo mais! Para algumas mulheres, voc? tem o corpo perfeito. Ainda falta mudar alguma coisa nele? Quero perder mais um pouco de gordura e definir mais o corpo. Quando meu treinador, que ? meu namorado, achar que estou bem pra competir no Wellness, vou parar. O Felipe Franco, seu noivo, exibiu um visual com veias saltadas. Assustou-se com o look ou j? est? acostumada? Ele sempre foi assim (risos). Estamos juntos h? quase 7 anos e essa ? a gen?tica dele. Eu tamb?m tenho bastante vasculariza??o, muitas veias marcadas. Isso ? da pessoa. N?o existe algo que se tome para ser assim. Quando ele vai competir tudo se acentua. ? normal pra quem esta nesse meio. D? palpite na malha??o dele? Sim! Ele ? um atleta. Sabe o que precisa pra competir, mas eu analiso junto com ele as partes do corpo que precisam de mais ?nfase no treino, as poses quando est? no palco... Tudo para destacar corretamente. Tem algo que ele fa?a na malha??o dele que voc? n?o goste? N?o existe algo que eu n?o goste. Existe a fase pr?-competi??o que dura em m?dia tr?s meses antes do campeonato. A? ? bem dif?cil aguentar a pessoa. Tem muito mau humor, pois passam fome, desidratam, sofrem muito. Mas, como j? me acostumei, fico na minha para n?o brigarmos. Um atleta de competi??o coloca seu corpo no limite em uma prepara??o dessas. E a mente tamb?m vai ao limite. N?o ? f?cil e n?o ? pra qualquer um.

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Tags: Com apenas 9% de gor - Juju Salimen

Fonte: Vooz  |  Publicado por: Da Redação
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