MARÍLIA MENDONÇA REVELA TER PARADO DE FUMAR E BEBER CERVEJA:

Publicada em 28 de Janeiro de 2019 às 15h35

Mar?lia Mendon?a tem se transformado em uma nova mulher ap?s ter passado por um processo de reeduca??o alimentar em 2017 e eliminar 20 quilos. A cantora, de 23 anos, decidiu cuidar mais da sa?de depois de fazer exames e ver suas taxas alteradas. Dedicada, ela tem se esfor?ado para manter o foco na dieta durante a sua agitada agenda de shows. Em conversa com QUEM, a estrela revelou, com exclusividade, ter aberto m?o de dois outros v?cios em prol de uma qualidade de vida melhor: a cerveja e o cigarro.

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"Completei um m?s sem fumar. Ningu?m sabe ainda, mas acho importante eu falar, para incentivar outras pessoas a cuidarem mais da sua sa?de. Tem sido um sacr?ficio, mas eu j? sinto uma diferen?a enorme no meu f?lego nos shows. Acho que como uma pessoa p?blica, tudo que eu puder falar para fazer bem ao pr?ximo, dar bom exemplo, eu devo compartilhar", acredita a estrela, que costuma conversar frequentemente com seus f?s no Twitter sobre assuntos diversos.

A Rainha da Sofr?ncia confessa ter mais dificuldade de largar a cerveja. "Ent?o, eu n?o estou bebendo mais cerveja. Eu tomo outras bebidas alco?licas, mas a cerveja, eu tive que cortar. A cerveja ? mais pesada. Eu tenho consumido bebidas mais leves, como vinho, gin. Mas enjoa, viu?! Esses neg?cios a? de gente chique, a gente n?o gosta muito, n?o. Mas infelizmente, com a cerveja, era um amor que eu tinha um relacionamento abusivo. Ela acabava comigo. Mas que d? vontade de beber uma gelada, d?. Ainda mais nesse calor", brinca.

Mar?lia j? se considera habituada a comer menos. "Est? mais f?cil, porque eu n?o levo mais as coisas da mesma forma que eu levava antes. Quando eu como um pouco a mais em uma refei??o, depois eu dou uma segurada de novo. Eu considero realmente uma reeduca??o alimentar por causa disso. Estou conseguindo controlar melhor os alimentos que estou ingerindo, diferente de antes que eu n?o tinha limite. Eu comecei mais pela sa?de, mas o bem-estar e a disposi??o que estou tendo em meus shows t?m me ajudado muito tamb?m. Estou em um momento muito feliz", comemora.

Tags: MARÍLIA MENDONÇA - Marília Mendonça tem

Fonte: globo | Publicado por: Da Redação

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