O n?mero de casos de gripe, meningite e pneumonia tende a aumentar significativamente durante o inverno. O risco de transmiss?o cresce devido ? maior concentra??o de pessoas em locais fechados, o que facilita a dissemina??o de v?rus respirat?rios. O n?mero de casos de gripe, meningite e pneumonia tende a aumentar significativamente durante o inverno. O risco de transmiss?o cresce devido ? maior concentra??o de pessoas em locais fechados, o que facilita a dissemina??o de v?rus respirat?rios. ? ? O clima seco e as baixas temperaturas tamb?m contribuem para agravar o quadro cl?nico de pessoas que sofrem com asma, bronquite e rinite al?rgica. Especialistas afirmam que a melhor forma de atenuar ou prevenir esses problemas ? manter h?bitos saud?veis e lembrar-se de medidas simples de higiene. ? ? O superintendente de Vigil?ncia em Sa?de, Sezifredo Paz, explica que manter uma alimenta??o balanceada, dormir bem e praticar atividades f?sicas regularmente reduz as chances de contrair doen?as comuns de inverno. “S?o atitudes simples que fazem toda a diferen?a na qualidade de vida das pessoas”, disse. ? ? Outra forma de se prevenir ? higienizar as m?os com frequ?ncia, seja por meio da lavagem com ?gua e sab?o ou aplica??o de ?lcool gel. Essa medida ? extremamente eficaz para evitar a infec??o por doen?as respirat?rias, cuja transmiss?o ocorre atrav?s do contato com pequenas got?culas expelidas por pessoas doentes. ? ? “Durante a fala, a tosse e o espirro, o doente pode contaminar objetos e at? mesmo o ambiente. Por isso, o ideal ? que se higienize as m?os sempre ap?s tocar objetos de uso coletivo ou locais como ma?anetas e corrim?os, por exemplo”, orienta a chefe do Centro Estadual de Epidemiologia, Cleide de Oliveira. ? ? No caso da gripe, a popula??o tamb?m pode recorrer ? vacina, dispon?vel gratuitamente na rede p?blica de sa?de para os seguintes grupos: idosos (+60 anos), crian?as menores de 10 anos, gestantes, pu?rperas (mulheres com p?s-parto de at? 45 dias), doentes cr?nicos, profissionais de sa?de, ind?genas, trabalhadores e detentos do sistema prisional. ? ? No inverno, tamb?m ? comum que as pessoas se automediquem, o que pode mascarar sintomas de um problema mais grave. “Ao sentir febre, mal-estar geral ou qualquer sintoma de maior intensidade, a pessoa deve procurar atendimento m?dico imediatamente. Tomar medicamentos por conta pode piorar ainda mais a situa??o”, ressalta a m?dica da Divis?o de Doen?as Transmiss?veis da Secretaria da Sa?de, J?lia Cordelini. ? ? Veja os principais sintomas de algumas doen?as comuns no inverno: ? GRIPE – febre alta, tosse, dor de garganta, dor de cabe?a, dores no corpo, cansa?o e calafrios. ? MENINGITE – febre alta, mal-estar geral, dor de cabe?a, v?mito, dificuldade para movimentar o pesco?o, pequenas manchas na pele (pet?quias). ? PNEUMONIA – febre alta, tosse carregada, respira??o dolorosa, calafrios, suor e palidez. ? CONJUNTIVITE – olhos vermelhos e lacrimejantes, ard?ncia, p?lpebras inchadas, coceira e secre??o ocular.
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